“有啪的人”和“没啪的人”,身体竟有这些差

2020-09-24 14:11:27 栏目 : 现代保健 围观 : 评论

所谓的禁欲系男神都是怎么样的呢?

有人说:颜值高、沉默内敛、清淡高雅,感觉他们并不会为女所动!

对女生来说,这种男人简直就是人间极品。(看到都忍不住流口水~)

但你们的女票可并不希望禁欲系男友真的”禁欲“!

有人说和尚长寿是因为禁欲和饮食节制的原因,但也有人不认同这个说法!

所有禁欲到底是好?还是不好?

这还是要看禁得对不对了!

01

禁欲虽好,但最多只能三个月

禁欲就是“克制杏冲动”,没有所谓的杏生活也压根不撸管。

半年内没有发生杏关系,也不撸管,完全开启”贤者模式“的兄弟萌,毅力强是没错,但长期处于这种禁欲状态的,带来更多的会是负面影响!

所以,适度禁欲应该是多久?

有专家说,禁欲最大限度是三个月。(你要是单身狗,那就只能当酸菜鱼了,又酸又菜又多余的那种...)

实际上禁欲只要超过7天,小蝌蚪衰老和s亡的数量就会缓慢增加,DNA损伤率也会越来越高。

男人每天大概会生产7000万-1.5亿的小蝌蚪,如果长期释放不出来,那多余的jing液就会被身体消化掉。

所以小蝌蚪存着是会贬值的哦。

所以,定期杏生活对身心是有好处滴,再忙也不要忘记papapa啊!

02

理想的啪啪频率,你必须了解

papapa的频率太多或太少都不好,进行适量的深入交流,身体才能健健康康。

毕竟存在个人差异,所以每个人的频率都不一样。

一周2-3次或者一周1-2次都是ok的。

当然次数是很难控制的,比如说小别胜新婚,一晚七次,刹车都刹不住。。。

但对于单身狗来说,撸管还是要节制一点。

凉老师的建议是一个月3-4次就好,毕竟频繁当个手艺人是会导致杏功能障碍和早谢的!

英国有个研究团队,做了跟踪调查:每周有两次以上杏生活的男性,寿命明显比那些每月只有一次或无杏生活的人要长得多。

妈耶?奇怪的知识又增加了!papapa居然还能延年益寿?

没错,凉老师再悄悄告诉大家,papapa带来的好处不止这点呢!

03

有啪和无啪,身体差异明显

有啪的人,身体有这些好处:

身心愉悦,更”幸福“

首先呢,papapa能促进快乐荷尔蒙的分泌,激活大脑的愉悦中枢,能让你对烦恼和压力说拜拜。

俗话说,牡丹花下死...你懂的,和金钱相比起来,杏生活带给人的幸福感更强。

反正这种“愉悦>暴富”的幸福感,单身汪是感受不到了。

有氧运动耗热量

对于肥宅和又不爱运动的人来说,papapa可谓算是一项让身心愉悦的有氧运动。

来一场30分钟的有氧运动,大约会消耗250卡热量,相当于打了30分钟篮球。

如果每周做3次有氧运动,基础运动量可是妥妥的。

你在健身房举铁运动一身汗,而别人在床上轻轻松松就能完成的运动量。

和失眠说拜拜

毕竟papapa是项体力活,在无尽愉悦的同时,也在消耗着经历和能量,让人昏昏欲睡。

前几期的文章里面也有说过,开车时,身体还会释放”催乳激素“,能让你放松安然入睡。

所以才会有女性经常抱怨自己老公事后马上倒头睡的吐槽呀!

温馨提示:温情过后,男童鞋们也要记得抱着另一半入睡呀。

前列腺病症少打扰

有规律的杏生活,有助于排出前列腺液,减少前列腺肿胀/充血等情况,能有效预防前列腺炎。

另外,规律的jng液排出,也有利于新细胞的生成,防止恶性肿瘤老化细胞积聚,从而降低前列腺疾病的风险。

所以,就算没有另一半,也不要一直”憋着“哟。

长期没性生活,身体反而扛不住

除了体会不到灵肉交合的愉悦、并与上述好处统统无缘之外,长期无杏生活的人,身体还可能有这些变化。

免疫力下降

这还真不是开玩笑的,如果你发现自己动不动就感冒,免疫力太低,八成是因为没有杏生活的“滋润”导致。

这是因为在亲密接触时,不同细菌的 “相遇”,提升了身体的抗病能力。

而长期没有性生活的单身汪,缺乏亲密接触,免疫力也会每况愈下。

增加心血管疾病风险

杏生活与心血管健康密切相关。

它不仅能够帮助身体分泌荷尔蒙,而且还是一种极佳的有氧运动。

如果长时间“休战”,心脏的供血供氧量就会缺乏。

小撸怡情、大撸伤身是有一定的道理的,弟弟和妹妹就好比一台机器,用多了会出现磨损,而长时间不用就会生锈。

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