药食同源、补气强身的黄芪你知道吗?一起了解

2020-01-12 06:50:01 栏目 : 现代保健 围观 : 评论

黄芪是一味大众熟知的中药材,不仅如此,黄芪还是保健滋补的食品。下面,我们就一起来了解一下药食同源的黄芪到底有哪些功效。

黄芪药用历史迄今已有2000多年了,《神农本草经》列之为上品。现代医学研究表明,它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素,可有效增强机体免疫功能,改善心肌供血,调节血糖含量。中医对它的运用更是广泛,它可以补气、生血、治疗气血虚弱;可以益气升阳举陷缓解胃下垂、改善体质;其它如高血压、糖尿病、慢性肾炎、慢性鼻炎、气虚导致的反复感冒等疾病的治疗,以及对于大病初愈后身体的调养和促进手术后伤口的愈合,也都会用到黄芪。平时作为日常益气补虚,扶助正气之品,黄芪适用于体质虚弱、言语低弱、倦怠无力、脉细无力等气虚不足的人。

黄芪可单独使用。如有些缺氧或者中毒以及患化疗引起的心衰且病情较重者,可以用黄芪50克泡水代茶饮,2周后改为30克,长期饮用者可以每日使用15克左右。对大多数人来说,黄芪没有什么毒副作用,不必过于担心其安全问题,但气滞湿阻、有食积、毒疮初起或溃后热毒尚盛等实证者,以及阴虚阳亢者,不宜使用黄芪,否则会加重病情。

但是,消费者购买时也要注意真假。广东省中医院营养科营养师郭丽娜提醒消费者,黄芪的切片是类似圆形的厚片或类似长圆形的斜切片,表面为淡棕黄色或棕褐色。皮部是黄白色,断面呈纤维状,显粉性,木质部黄色且有放射状纹理。味微甜,嚼有豆腥味。常见的黄芪假品有锦鸡儿、紫花苜蓿、白香草樨、兰花棘豆、蜀葵、欧蜀葵、圆叶锦葵等。它们的共同特点是:色近似棕或深棕色;纵纹及皮孔多不全或缺少皮孔,有的根部有分叉;质或坚或韧或脆;断面多呈纤维性或刺状;味或淡而甜有豆腥味,或微甜无豆腥味,或苦伴豆腥味很浓,或有刺激性。

本文由中国中医科学院中医门诊部副主任医师宋歌进行科学性把关。专家擅长领域有中医内科、中医妇科、中医儿科、亚健康状态调理等。

相关文章

  • 浙江造血干细胞捐献突破600例
    浙江造血干细胞捐献突破600例

    中新网杭州9月4日电(钱晨菲 徐翘楚)4日,浙江宁波余姚市退役军人褚华杰在该市某医院爱心采集室捐献了309毫升造血干细胞混悬液,成为该省第600例造血干细胞捐献者。 记者从浙江省红...

    2020-09-12
  • 得了灰指甲,会不会传染俩?
    得了灰指甲,会不会传染俩?

    夏天,是解放脚丫子的季节。憋在鞋中大半年的脚丫子,终于可以换上清爽的凉鞋展露在外面。但有些人的脚趾甲因为得了灰指甲,指甲发灰萎缩、变厚爆裂,因而不敢展露在别……...

    2019-09-14 [db:tag]
  • 女朋友总是说慢慢来,烟花三月皇上喜欢四贞吗
    女朋友总是说慢慢来,烟花三月皇上喜欢四贞吗

    昔日的场景仿佛已是恍如隔世,也知不道阿沐怎么样了。 半个月过去了,应该不会再和视频中那般伤心了吧? “在想什么?想得那么入神?” 一碗熬得浓稠的米粥被捧到她的面前,粥...

    2020-03-14 [db:tag]
  • 穿越到魔法少女伊莉雅飞卢,好舒服_好棒好舒服
    穿越到魔法少女伊莉雅飞卢,好舒服_好棒好舒服

    第三千两百五十七章将,不可辱! 喧嚣的环境,瞬间变得死寂。 所有人都目瞪口呆,不可思议的望向叶秋。 “叶紫阳,你好生大胆,竟敢在本家放肆,还蓄意伤人!”唐勃阴冷声音传...

    2020-03-09 [db:tag]
  • 魔法少女伊莉雅67,历史上最重的兵器排名
    魔法少女伊莉雅67,历史上最重的兵器排名

    “小心——”一双陌生的手将她稳稳地扶住。夏初七疑惑地抬起头看去,只见一个陌生且年轻的男人,就站在自己面前,身着笔挺的蓝色西装,看起来风度翩翩,这一尘不染的西装,似...

    2020-03-13 [db:tag]
  • 福茂堂被列为国家级非物质文化遗产_健康
    福茂堂被列为国家级非物质文化遗产_健康

    摘要:2017年5月21日,中央电视台记者就福茂堂医用冷敷贴被列为国家级非物质文化遗产,并被国家列为重点发展项目进行了采访。据记者了解,福茂堂医用冷敷贴是利用雪莲花、……...

    2019-10-13 福茂
  • 我要尿出来了可男友不让我去,怎么报复前男友
    我要尿出来了可男友不让我去,怎么报复前男友

    央视,二审终于开始了。∧菠∏萝∏小∧说 由于夏星资金的支持,舞台也完全搭建好了。 这个舞台,夏星一共投资了一个亿,可以说无论灯光,还是音响,科技效果,都是历届春晚最...

    2020-03-03 [db:tag]
  • 盲人小叔子金水,汤加丽人体写真图
    盲人小叔子金水,汤加丽人体写真图

    随着萧逸风说出要洪荒境再无圣宗这番话。 在场所有人全部都惊呆了。 各大宗门势力的强者和弟子们眼中都是透着不可思议的神色看着萧逸风。 圣宗乃是宗界八大顶尖宗门之一, 而且...

    2020-02-01 [db:tag]
  • 女朋友和我分手,同事情深的句子
    女朋友和我分手,同事情深的句子

    刘立扬蹙着眉头,看着权笑笑半晌,似乎下定了某种决心,“笑笑,他是我的......” “在最美的年华里遇见了你,你让我平静的心泛起了涟漪……” 权笑笑的手机铃声突然响了起来,...

    2020-03-02 [db:tag]
  • 高考后和后妈坐火车去北京,夹皮沟吃人事件
    高考后和后妈坐火车去北京,夹皮沟吃人事件

    眉头紧锁着,很多事情已经脱离了他的掌控,与预期的计划似乎越来越远。 本来以为都是轻轻松松就可以搞定的事情,可是不知道为什么,每次出手都会以失败告终。 所以最近他和林...

    2020-02-22 [db:tag]